Kortgeleden maakte ik kennis met een nieuwe trainster met wie ik ging samenwerken in een agressietraining. Bij het eerste telefoongesprek was het er meteen; de klik. Op alle fronten: inhoud, toon, tempo, humor, instelling, you name it.
Een kick
Zo'n klik, dat traint lekker weg kan ik je vertellen. En dat kwam er ook uit op de dag van de training.
Er werd geluisterd, meegedacht, meegedaan. Grenzen werden verkend, ervaringen gedeeld. Er was ruimte om te leren en te lachen - iets wat extra fijn is bij (agressie)trainingen. In een ontspannen sfeer leer je meer dan stijf van de zenuwen.
Want agressie is geen magisch trucje leren. Het gaat over het omgaan met gedrag wat overrompelend kan zijn. Het gaat over je eigen emoties, over jouw grenzen, over hoe je die bewaakt. Grenzen van jezelf, van je collega’s, van de organisatie. En vooral: hoe geef je duidelijk grenzen aan en de-escaleer je. En wat als dat dan nog niet het gewenste effect heeft?
Deze training was weer een mooi voorbeeld van de kracht van het samen stilstaan bij zulke thema’s. En hoe waardevol het is om met een bevlogen collega trainer samen te werken die dat proces op een veilige én levendige manier begeleidt. Dat geeft echt een kick.